Bootcamp & Boksen in Dongen

BOOTCAMP
Lekker naar buiten en heerlijk sporten in de buitenlucht om fysieke resultaten te behalen? Dat kan met onze bootcamps! Bootcamp is springen, opdrukken, rennen, kettlebells en sandbags tillen, buikspieren trainen en heel veel meer. Alle spieren worden flink aangepakt, onder leiding van ervaren trainers. Je werkt aan het verbranden van lichaamsvet, uithoudingsvermogen, snelheid en kracht.

BOKS & KRACHT
Onze Boks & Kracht training is de ideale workout om in vorm te blijven, je leert jezelf verdedigen en bouwt ondertussen kracht en conditie op. De perfecte workout voor lichaam én geest. Even ontladen na een drukke (werk) dag. Iedere training brengen we je uit jouw comfortzone en is er op gericht om iedereen, op welk niveau je ook start, naar een volgend level te tillen. Onze Boks&Kracht training heeft de perfecte balans tussen je grenzen verleggen, alles geven en heel veel plezier.

Gratis Proefles?

Wil je geheel vrijblijvend een bootcamp uitproberen? Doe met ons mee en neem een vriend of vriendin mee. Spierpijn verzekerd:)

Meld je hier aan voor een gratis proefles!

Trainingsniveau

Wij bieden uitdagende trainingen van het hoogste niveau voor de beginnende en ervaren sporter. De enige vereiste is dat je je iedere training voor 100% inzet!

Locatie

Omdat wij van afwisseling houden, gaan wij dit wekelijks op een andere locatie doen en zal de training ook iedere keer anders zijn. Wij weten zeker dat door deze afwisseling het trainen nog leuker zal zijn! Hieronder een aantal bootcamp locaties in Dongen:

  • Kanovijver
  • Duiventoren
  • Volckaert
  • Trimbos
  • De Bergen
  • Park Glorieux

Tijden

De trainingen zijn op de volgende tijden

  • Maandagavond 20.15 uur
  • Dinsdagavond 19.30 uur
  • Dinsdagavond 20.20 uur
  • Woensdagochtend 9.00 uur
  • Woensdagavond 20.15 uur
  • Zaterdagochtend 9.00 uur
  • Zondagochtend 8.30 uur
  • Zondagochtend 9.20 uur

Agenda

Aanmelden voor een abonnement bij THE ROAD

Klik hier om je in te schrijven

Klik hier voor de algemene voorwaarden.